10 ลักษณะของคน “เก่งและฉลาดจริง”

คนอวดเก่งอวดฉลาด มักไม่ฉลาดจริง คนเก่งจริงและฉลาดจริง มักมีคุณสมบัติ 10 ประการดังนี้

กีฬาไหนเบิร์นแคลอรี่ได้เยอะที่สุด

ใครๆที่อยากผอมก็อย่าลืมมาเล่นกีฬากันนะ เราลองมาดูกันดีกว่าว่ากีฬายอดนิยมทั้งหลายเผาผลาญได้กี่แคลอรี่กัน

มาดู 6 ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ที่มีประโยชน์กัน

ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่มีหลายอย่างหลายประเภท แต่ละอย่างก็มีประโยชน์แตกต่างกันไป มาลองดูกันว่าเราจะได้ประโยชน์อะไรจากมันบ้าง

4 วีธีฝึกการปล่อยวาง 

"การปล่อยวาง" เป็นความสามารถที่สำคัญแต่คนมักมองข้ามไปและเป็นสิ่งที่ต้องทำในการเดินทางไปข้างหน้า

อุปนิสัยในการจับจ่าย สไตล์12ราศี

ราศีเกิดกับสไตล์การช๊อป อยากรู้ว่าใครเป็นขาช๊อปแบบไหน ไปดูกัน

คนฉลาดส่วนใหญ่ไม่ได้เกิดมาฉลาด แต่ทำ 5 ข้อนี้เพื่อจะทำให้ตัวเองฉลาด

หลายคนคิดว่าคนฉลาดเกิดมาก็ฉลาดแล้ว แต่นั่นเป็นส่วนน้อย การเลือกที่จะเรียนรู้และใช้ประโยชน์สูงสุดจากสิ่งที่มีและทำให้คนเหล่านั้นกลายเป็นคนที่ฉลาดในที่สุด

เรียนรู้ที่จะให้อภัยตัวเองด้วยการถามตัวเอง 4 คำถามนี้

ความผิดพลาดเป็นเรื่องธรรมชาติ การให้อภัยตัวเองจึงเป็นก้าวแรกที่จะทำให้เรามีความสุขได้

10 อย่างที่คนมีความสุขมักจะทำอยู่เสมอ

ความสุขนั้นไม่ใช่อะไรที่เกิดขึ้นได้เอง แต่เป็นสิ้งที่เกิดขึ้นได้จากการกระทำของเรา คุณสามารถฝึกฝนตัวเอง ฝึกใจตัวเองให้เกิดความสุขได้

ไขคำตอบที่ยังไม่มีใครรู้ : ทำไมคนเราถึงเหนื่อย?

ความเหนื่อยเป็นเรื่องไม่เข้าใครออกใครจริงๆ และมักจะเป็นกันมากในหนุ่มสาวชาวออฟฟิศ ต้นเหตุสำคัญของความเหนื่อยที่ใครๆ ก็ยังไม่รู้และนึกไม่ถึงก็คือ เราอยู่นิ่งจนเกินไป

10 วิธีรับมือโรคซึมเศร้า

โรคซึมเศร้าอาจจะทำให้คุณรู้สีกท้อแท้ แต่มันมีหลายๆอย่างที่คุณสามารถทำด้วยตัวคุณเองที่เพื่อที่ต่อสู้กับโรคซึมเศร้าโดยไม่ต้องพึ่งหมอ 10 วิธีนี้อาจจะช่วยคุณได้